Haber
-
Kadınlara KETEM desteği
Bugün 8 Mart Dünya Kadınlar Günü. Kadın sağlığı konusunda farkındalık yaratmak için Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi Jinekoloji Ve…
Daha Fazlasını Oku » -
Geç uyumak depresyonu tetikliyor
İngiltere’nin Surrey Üniversite’sinden bilim insanları uyku düzeni ile depresyon arasındaki ilişkiyi araştırdı. 546 üniversite öğrencisinin verileri incelendi. Katılımcılar erken kalkan…
Daha Fazlasını Oku » -
Egzersiz için ideal zaman iftardan 1 saat önce
Erenköy Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesi Spor Hekimliği Uzmanı Doç. Dr. Ali Eroğlu, ramazan ayında vücudumuzun çalışma düzeninin birçok yönüyle…
Daha Fazlasını Oku » -
Oruç tut sıhhat bul
Dünyanın dört bir yanında milyonlarca Müslüman, ramazan ayı ile birlikte bir ay oruç tutuyor. BBC, 30 gün oruç tutarken vücutta…
Daha Fazlasını Oku » -
Kolesterole oruç etkisi
Koşuyolu Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Münevver Sarı, orucun beden sağlığımız üzerinde olumlu etkilerini anlattı.…
Daha Fazlasını Oku » -
50 yaş üstüne kritik uyarı kolonoskopi yaptırın!
Mart ayı, tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de ‘Kolorektal Kanser Farkındalık Ayı’ olarak anılıyor. Bu kapsamda toplumun bilinçlendirilmesi çok önemli.…
Daha Fazlasını Oku » -
Çilek beyin ve kalp sağlığını destekliyor
Yazın vazgeçilmez meyvelerinden çilek, beyin ve kalp sağlığı açısından oldukça faydalı. Nutrition, Metabolism, and Cardiovascular Diseases dergisinde yayınlanan çalışmada 65…
Daha Fazlasını Oku » -
Saçınızı kaç kez şampuanlamalısınız?
Çoğu insan saçlarını temiz tutmak için şampuan ve saç kremiyle bir kez yıkar. Peki “çift şampuanlama” daha iyi sonuçlara ve…
Daha Fazlasını Oku » -
Bağımsızlığınızı kaybetme korkusu ilişkilerinizi nasıl etkiliyor?
İlişki istiyorsanız ancak sonuç hep aynıysa bağımsızlığınızı kaybetme korkusunun varlığını öğrenmek sizi şaşırtabilir. Çoğunlukla bağlanmaktan korkmak olarak algılanan şey, tipik…
Daha Fazlasını Oku » -
Reflü hastaları Ramazan’da nasıl beslenmeli
Reflü hastaları için Ramazan ayı beslenme açısından dikkat gerektiren bir dönem olabilir. Uzun süre aç kalmak mide asidini artırabilir ve…
Daha Fazlasını Oku »